Viaggi attivi e di benessere, case vacanza e ritiri nel Sud della Sardegna – lontano dal turismo di massa, vicino alla vera vita sarda.
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Ho 47 anni, sono madre di due figli e viviamo a Braunschweig, in Germania. Per quasi 20 anni sono stata sposata con un sardo e ho trascorso moltissimo tempo sull'isola. Ho imparato a conoscere e ad amare non solo i suoi paesaggi straordinari, ma soprattutto le persone, la cultura e lo stile di vita unico della Sardegna.
Quando si ama qualcosa così tanto, nasce naturalmente il desiderio di condividerlo. Proprio da qui è nato il mio progetto del cuore: Reiseraum.
Potrai contare sulla mia esperienza sull'isola e sulla mia conoscenza della cultura, dello stile di vita e della sua cucina favolosa. A questo aggiungo le mie competenze professionali: come istruttrice di fitness di lunga data, terapista della riabilitazione e osteopata, porto in ogni viaggio movimento, rilassamento e un approccio olistico al corpo.
Da soli, in coppia, con la famiglia o con gli amici – con me come referente personale o in un piccolo viaggio di gruppo attivo: innamorati di una Sardegna che la maggior parte dei turisti non vedrà mai.
Oltre a Reiseraum gestisco a Braunschweig il mio studio Dein Wohlfühlraum per osteopatia, allenamento e rilassamento – dai un'occhiata: Vai al sito dello studio →
Il mio viaggio in Sardegna ruota soprattutto attorno a una cosa: il benessere – di corpo, mente e anima.
Voglio mostrarvi la Sardegna come un normale turista probabilmente non la conoscerebbe mai: autentica, personale e lontana dal turismo di massa. Grazie alla mia conoscenza dei luoghi e al mio legame profondo con l'isola posso mostrarvi posti speciali e rendere possibili incontri che fanno vivere davvero la Sardegna.
La particolarità: non mi limito a organizzare questo viaggio – sono sul posto con voi e faccio parte del gruppo. Con grande passione unisco le mie qualifiche di insegnante di yoga e fitness e coach nutrizionale alle mie conoscenze di osteopatia.
Una parte importante del viaggio sono quindi i miei corsi di salute e movimento. Si basano tra l'altro sulle mie conoscenze osteopatiche e combinano movimento mirato, mobilizzazione, rafforzamento e rilassamento. Non si tratta solo di essere attivi insieme, ma anche di capire meglio il proprio corpo, favorire il benessere e portare a casa qualcosa per la propria salute – anche oltre il viaggio.
Alloggiamo nel cuore di un vero paese sardo, in una regione ancora poco toccata dal turismo. È proprio questo il suo fascino: viviamo la vita sarda, entriamo in contatto con la gente del posto e scopriamo luoghi lontani dalle solite guide turistiche.
La regione offre tantissimo: montagne e natura, spiagge da sogno, movimento e relax, cucina locale e sana, esperienze speciali e naturalmente tempo per godersi tutto.
Non è un classico viaggio di gruppo con un rigido programma turistico. È un viaggio per chi vuole sentire, vivere e gustare la Sardegna facendo allo stesso tempo qualcosa di buono per la propria salute e il proprio benessere.
La Sardegna in modo diverso. Personale. Autentica. Sana. Attiva. Golosa. E con tanto cuore.
Partecipa volentieri a un incontro informativo – riceverai tutti i dettagli sul viaggio, gli alloggi, i costi e il viaggio di andata e ritorno. Gli incontri si tengono una volta al mese; puoi iscriverti comodamente via WhatsApp. Se decidi di partire, ti aggiungo – con il tuo consenso – a un gruppo WhatsApp. Il volo di solito lo prenoti tu; ti aiuto volentieri.
Le attività possono variare – ogni stagione ha i suoi eventi. Ecco come può essere una settimana:
Accoglienza con un pasto leggero, tempo per conoscersi e ambientarsi. La sera un primo corso insieme in spiaggia o sulla terrazza, poi ceniamo tutti insieme.
Iniziamo con un corso di rilassamento sulla terrazza, poi colazione a buffet e tempo libero. Nel tardo pomeriggio esploriamo l'oasi naturalistica, osserviamo i fenicotteri da vicino e raccogliamo il sale. La sera ceniamo insieme.
Dopo colazione un'escursione nella natura – o in alternativa un tour in jeep tra le montagne della splendida Sardegna, con la possibilità di fare tratti a piedi o, se volete, di arrampicare (tour in jeep: 35 € a persona). La sera cena a buffet.
Mattinata libera. Nel tardo pomeriggio visitiamo una festa tradizionale – a seconda del periodo la sagra delle castagne, la vendemmia o simili, con balli e canti tradizionali e cucina tipica. Il cibo alle sagre non è incluso nel prezzo del viaggio; in alternativa si può mangiare in alloggio.
Corso di rilassamento sulla terrazza, colazione a buffet, tempo libero – su richiesta con consigli per la giornata. La sera riceviamo la visita di un cuoco locale che ci vizia con specialità sarde.
Al mattino raccogliamo insieme le arselle. Dopo la colazione a buffet tempo libero – la sera prepariamo insieme le nostre arselle.
Un ultimo corso insieme, poi la colazione – e purtroppo arriva il momento di salutarci e tornare a casa.
Il giorno di partenza è sempre il sabato.
Le date 2027 possono ancora variare, poiché gli orari dei voli non sono definitivi. In caso di interesse ci sarà un viaggio con bambini durante le vacanze autunnali – scrivimi su WhatsApp.
I costi in loco ammontano a circa 1.000 €, oltre a volo e navetta o auto a noleggio.
| Pacchetto intrattenimento – 2–3 ore di programma al giorno tra corsi e attività; organizzo io il trasporto verso le mete più lontane | 350 € |
| Camera singola | 55 € / notte |
| Camera doppia | 25 € / persona / notte |
| Mezza pensione – 2 pasti al giorno preparati freschi con ingredienti bio, incl. una cena di un cuoco sardo | 35 € / giorno |
| Pulizia finale | 25 € / persona |
| Noleggio asciugamani | 35 € / settimana / persona |
| Navetta dall'aeroporto su richiesta (la organizzo io) – oppure condividete un'auto a noleggio per la settimana | 20 € |
Il volo è escluso; lo prenoti tu e ti aiuto volentieri. Consiglio: condividi l'auto a noleggio con altri membri del gruppo – costa meno ed è più divertente. Con l'auto a noleggio non ci sono costi di trasporto aggiuntivi per le escursioni.
Raccolta del sale alle saline
Osservazione dei fenicotteri
Tour in fat bike sul mare
A cavallo tra le lagune
Escursioni guidate nel Sulcis
Tour in jeep in montagna
Corsi sulla terrazza
Raccolta dei limoni e conserve
Ich empfehle bei allen Reisen, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
Ein Rücktritt von der Reise muss schriftlich erklärt werden. Maßgeblich für den Zeitpunkt des Rücktritts ist der Eingang der Rücktrittserklärung bei der Reiseleitung.
Die Reiseleitung muss ab Vertragsschluss u. a. Vereinbarungen mit Dritten über die Erbringung von Leistungen abschließen. Wegen der daraus entstehenden Kosten erfolgt im Falle des Rücktritts die Erstattung des Reisepreises, soweit er vollständig gezahlt ist, nur wie folgt: Bei Rücktritt bis sechs Wochen vor Reisebeginn werden 75 %, bei Rücktritt bis zu drei Wochen vor Reisebeginn 50 %, bei Rücktritt bis zu einer Woche vor Reisebeginn 25 % des gezahlten Reisepreises erstattet. Bei späterem Rücktritt erfolgt keine Erstattung.
Ihr könnt jederzeit einen Ersatzteilnehmer stellen. Sollten Stunden während der Reise von meiner Seite krankheitsbedingt ausfallen, werden diese nicht erstattet. Alle Einzelheiten regelt der Teilnahmevertrag, den du vor der Reise erhältst.
Ci troviamo nella splendida regione del Sulcis, nel Sud della Sardegna – a San Giovanni Suergiu (Via Porto Botte / Via Grimaldi).
La posizione è il punto di partenza ideale per tantissime escursioni: spiagge sabbiose da una parte, scogliere di marmo dall'altra, grotte meravigliose e zone di arrampicata, regioni montane con sorgenti e cascate. Con un'auto a noleggio tutte le attrazioni sono facilmente raggiungibili.
Le case private si trovano nel centro del paese – supermercato, bar e pizzeria sono a due passi. Sono case sarde originali, non i tipici alloggi turistici: qui si abita in modo autentico. La vita sarda si svolge soprattutto all'aperto – famiglia, amici e convivialità vengono prima di tutto, quindi c'è vita e rumore. Se la tua camera è troppo vicina al centro dell'azione, potete scambiarvela all'interno del gruppo.
In totale ci sono 9 camere da letto con 3 bagni, di cui 4 doppie. Le camere vengono pulite a fondo prima e dopo il vostro soggiorno.
La nostra posizione nel sud-ovest dell'isola – segnata in rosso, a sud di Carbonia.
Tutti gli alloggi si possono affittare anche indipendentemente dai viaggi di gruppo. Prezzi: tra 50 € e 180 € a notte, a seconda della stagione e del numero di ospiti. Clicca sulle immagini piccole per ingrandirle.
Un'autentica casa di famiglia sarda di 200 m² – tanto spazio per famiglie e gruppi.
Parte della nostra casa con due appartamenti indipendenti – arredato con amore, con giardino privato sotto l'albero di limoni.
Il secondo appartamento della casa – luminoso, con balcone e vista sui limoni. Bagno e cucina rinnovati nel 2025.
Su richiesta puoi prenotare il soggiorno con mezza pensione (35 € al giorno): due pasti al giorno preparati freschi con ingredienti bio. Nei viaggi di gruppo, una sera cucina per noi un cuoco sardo.
Al mattino frutta fresca, salumi e formaggi della regione, uova strapazzate o pancake. La sera la Sardegna arriva in tavola: pasta, ravioli, pane carasau con burrata e pesto – con i limoni del nostro cortile.
Allora sei nel posto giusto! Distribuite su 3 strutture offro 5 camere doppie e 5 camere singole.
Dai un'occhiata agli spazi sotto Affitti – e per qualsiasi domanda scrivimi pure.
Spiagge, montagne, animali, cibo – uno spaccato di ciò che gli ospiti vivono qui. Clicca per ingrandire.
Le note legali qui sotto sono in tedesco, come richiesto per un'attività tedesca.
Angaben gemäß § 5 DDG
Reiseraum – Yvonne Mascia-Burian
Kastanienallee 41 A
38104 Braunschweig
Telefon: 0170 4023267
E-Mail: yvonne@reiseraum-sardinien.com
Verantwortlich für den Inhalt: Yvonne Mascia-Burian, Anschrift wie oben.
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Reiseraum · Yvonne Mascia-Burian · Kastanienallee 41 A, 38104 Braunschweig
Alloggi: San Giovanni Suergiu, Sulcis, Sardegna
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